找回初心，担起使命

一名健康管理师的成长心路历程

朱琦

吴中人民医院体检中心

  摘要：文章以《“健康中国2030”规划纲要》为指导，回顾了健康管理的概念，2005年以来，健康管理师的培训计划的演变，健康管理师职业社会地位的变化；立足于苏州市健康管理师培训现状以及健康管理师在各自岗位上的指责，结合自己的成长历程，唤起新形势下健康管理师作为健康事业最前端守门人的使命，得出健康管理师必须从自身做起，用过硬的业务能力和饱满的热情，以点带面推动大众健康素养提升的结论。

  关键词：健康管理 健康管理师 健康教育 健康传播

正文：

2016年10月25日，中共中央，国务院发布了《“健康中国2030”规划纲要》。《纲要》明确将“全民健康”作为“建设健康中国的根本目的”。强化了对生命不同阶段主要健康问题及主要影响因素的有效干预，惠及全人群，覆盖全生命周期，实现更高水平的全民健康。在这种强调预防为主，关口前移的健康中国建设中，“健康管理师”作为接受过正规培训和考核的职业人，将承担起举足轻重的责任和使命。

一，“健康管理师”是谁？

健康管理是以现代健康概念（生理，心理和社会适应能力）和新的医学模式（生理-心理-社会）以及中医治未病为指导，通过采用现代医学和现代管理学的理论，技术，方法和手段对个体或群体整体健康状况及其影响健康的危险因素进行全面检测，评估，有效干预与连续跟踪服务的医学行为及过程。1

健康管理的宗旨是有效利用有限的资源来达到最大的健康效果，其主体是经过系统医学教育或培训并取得相应资质的医务工作者，也就是健康管理师。

健康管理师是2005年10月劳动和社会保障部,第四批正式发布的11个新职业之一。并在2017年正式编入新版国家人社部职业资格目录清单。

健康管理师是从事对人群或个人健康和疾病的监测，分析，评估以及健康维护和健康促进的专业人员，其工作内容包括：采集和管理个人或群体的健康信息；评估个人或群体的健康和疾病危险性；进行个人或群体的健康咨询与指导；制定个人或群体的健康促进计划；对个人或群体进行健康教育和推广；进行健康管理相关技术的研究与发展等。

苏州市目前有2500多名健康管理师，我于2013年取得资格证书，是这2500人中的一员。

二，“健康管理师”从哪里来？

1，     现有的“健康管理师”培养模式。

健康管理师是卫生行业特有的国家职业，其国家职业资格证书是对持证人从事健康监测，健康评价，健康维护，健康促进等相关工作技术水平的认证，是其具有相应专业水平的证明。

2007年起启动了二级三级健康管理师的培训和鉴定，符合报名资格的学员经过培训后，参加国家卫生健康委人才交流服务中心组织的国家职业资格健康管理师鉴定考核，经考试合格者，可获得有人力资源和社会保障部国家卫生健康委人才交流服务中心共同认定并颁发的国家职业资格证书。

2，     “健康管理师”学员来源。

“健康管理师”培训生源主要来自于各级医疗行政单位，医院，体检中心，社区卫生服务站的相关岗位人员，少量来自从事健康管理工作的社会人员，以及极少量健康管理爱好者。

3，     我自己的“健康管理师”学习之路。

我是2013年报名参加了市健康管理学会的培训班，并通过考核取得“健康管理师”证书的。学习的初心是为自己的身体健康状态多找一种维护方法，当时恰好是我做完三次肠道手术后重回工作岗位的第六年。

连续几个月的周末学习，我的收获是非常巨大的。首先，我看到了很多优秀前辈们的学习力，他们身上散发出来的积极，热情的生命力，深深感染了我；其次，这次的学习培训，打开了我不断探索的大门，培训教材上给了很多健康管理的方向，但没有具体的方法，于是，后面两年，我又参加了“西学中培训班”，“公共营养师”培训及认证等；另外，每年的健康管理年会，我都会积极参与，虽然短短两天，但每次都有新的收获，像17年北京专家解读《健康中国2030规划纲要》，去年形象管理师讲解《医务人员职业着装》等，健康管理的范畴很大，也很多维，有着足够多的空间，值得自己去不断探索。

三，“健康管理师”要到那里去？

1，     健康管理伦理的基本原则。

1),以人为本，健康为中心。2),公平，合理的原则。3),保守秘密的原则。4),有利和主体原则：要激发服务对象对健康管理的热情，增强自我保健意识，关心参与健康管理工作。5),优质服务原则。

2，我的初心与使命。

学习健康管理的初心，仅仅是管理好自己的健康状态。随着不断深入的学习，实践，并在自己及身边管理案例上看到“健康管理”对个体健康的改善及家庭幸福感的提升上起到的重大作用时，慢慢感觉到，做好“健康管理”工作，是我人生的使命。

作为一名临床医学专业的医生，择一个专科，认真精进，从住院医师，主治医师，副主任医师，主任医师一路通关，是最初的梦想。然而健康问题带来的工作岗位变化，梦想不能继续，一度也曾迷茫，在工作上失去了努力的方向。

从踏入健康管理这个门槛，到一路不断的学习，自己的实践尝试，到改善自己身体状态并摆脱药物，再后来也用所学知识帮助被管理者改善健康。“健康管理”的巨大魅力，正在我面前不断的展开，呈现。

《“健康中国2030”规划纲要》中指出，健康中国的建设首先强调预防为主，关口前移，推行健康文明的生活方式。“健康管理师”作为最前端的守门人，其作用不亚于一名临床医生。成为一名真正优秀的健康管理师，任重而道远。

3，“健康管理师”的自我修炼。

健康管理的是一项全方位的工程，涉及了饮食，营养，运动，心理等方面。同样，也整合了现代西医，传统中医，以及目前新兴的能量医学，精准医学等等领域。

同时，健康管理的客体，是有思维有自我意识的人，这还要求健康管理师要有较强的沟通能力。因此，健康管理师必须是一个终身学习的职业。

我自己的经验是，尽可能广的涉猎健康行业的最新知识技能，在运用时用辩证的眼光来合理选择使用。另外，必须选择一个领域进行专攻。结合我自己的专业和兴趣，我深入学习的是营养医学领域。先后拿下“公共营养师”“加拿大统一注册营养师”等认证，目前还继续跟随精准营养的老师进行不断的学习。

新时期下，面对具体的健康管理个案，如果只给予“管住嘴，迈开腿”这样的套话，是远远不能满足被服务人员的需求的。必须细致到各个细节，同时完善跟进，反馈，调整的管理闭环。以3-6个月为一管理周期，做个性化管理服务，被管理者的健康状态都会有一定程度的提升。

4，星星之火，可以燎原。

单个健康管理师的时间和能力有限，但一名合格健康管理师的影响力，可以是无限的。每一位健康管理师首先管理好自己，然后可以带动一个家庭的生活方式改变，从而带来健康获益。同时，通过健康教育和健康传播，影响一群人，把她们培养成家庭中最有健康管理理念的“准健康管理师”，让她们自己参与和主导家庭的健康管理。那么，扩散开去，大众的健康素养，将得到极大的提升。

这是一件非常有意义，值得去认真做的事情，是每一位健康管理师的使命。

参考文献：

1、 王陇德.健康管理师基础知识（第2版）[M].北京：人民卫生出版社，2020；2,16-18.

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